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  1. 足球竞赛规则每年都在变，IFAB新规的修改流程是怎样的？
    足球竞赛规则每年都在变，IFAB新规的修改流程是怎样的？

    足球规则并非一成不变——每年7月1日，新版《足球竞赛规则》都会如期生效。从门将持球限时到VAR权限调整，每一项新规背后都有一套完整且透明的决策流程。本文结合IFAB官方规则与近年修改案例，科普足球规则从提案到生效的完整流程。
  2. FIFA硬刚IFAB：恩博洛假摔没得洗，VAR还了公道
    FIFA硬刚IFAB：恩博洛假摔没得洗，VAR还了公道

    世界杯瑞士跟阿根廷那场，恩博洛因为假摔吃了第二张黄牌，直接滚蛋。事后负责制定规则的国际足球协会理事会（IFAB）跳出来说“判错了”，但FIFA根本不买账——他们发声明力挺VAR，咬定这判罚没毛病。
  3. 足球“手球”新规2025年改了哪里？无意手球的判罚尺度变化
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    手球规则一直是足球竞赛规则中最具争议的条款。2024-25赛季，国际足球协会理事会（IFAB）对非故意手球的处罚尺度做出重要调整，进攻方手球进球的判定也更趋严格。本文从新规核心变化、攻防判罚差异、执行争议三个维度，解析现行手球规则的完整框架。
  4. 足球换人名额为何从3人增加到5人？规则变革背后的逻辑与战术革命
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    2020年之前，足球比赛每队每场只能换3人。短短两年内，这一数字翻到了5人，并从此成为永久规则。本文回顾换人规则的百年演变史，解析“5换人”从临时措施到永久制度的逻辑与争议。
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