每体：欧冠归来不折腾，巴萨提前南下塞维利亚“换种练法”

　　据《每日体育报》透露，弗里克和教练组这几天的安排有点“反常规”：不管在诺坎普还是客场，训练和出行都不再照巴萨平时那套走。连续作战、长途奔波——比如飞伊斯坦布尔打加拉塔萨雷——逼着球队把计划重新掂量了一遍。

　　从土耳其回来航程不短，巴萨周三才落地西班牙。当天没安排场地训练，只在当地健身房做了点轻量恢复。周四的训练也短，主力以恢复身体为主，替补上了更高强度，之后才凑在一起踢了小场对抗。周五则把训练挪到下午，练完直接飞塞维利亚，为对皇家贝蒂斯做准备。说白了，这是拿训练时间换路上时间。

　　这样排下来，球队在拉卡图哈球场开球前，基本没机会完成一堂完整的高负荷场地课。教练组对此并不意外。更紧凑的是，打完贝蒂斯，接下来对巴黎圣日耳曼前的几天也类似——连续三场比赛之间，常规场地训练几乎挤不进去。负荷怎么分、肌肉怎么恢复，自然成了教练组和体能教练手头最要紧的事。

　　考虑到飞行时长和一路奔波，巴萨把去塞维利亚的行程提前到周五下午。目的不复杂：让球队在目的地过夜，按正常作息走，少让赛前疲劳添乱。球队入住拉卡图哈球场附近的欧元之星塞维利亚塔酒店，包下专属楼层，其他住客进不来。房间里已安排妥当，酒店还开出一间大活动厅，供周六上午做赛前激活。

　　这套酒店晨练取代了场地训练，内容按个人和小组分开。球员拉伸、做防伤力量，再根据各自身体情况接受理疗或按摩。看起来只是换个地方活动筋骨，实际上，对这种连续赶路的球队来说，能把恢复做得细一点，或许比多跑几组冲刺更管用。