谢泼德谈训练营：运球创造空间是头等大事，杜兰特那种练法真不是一般人

　　火箭后卫谢泼德在训练结束后跟媒体聊了聊，话题从休赛期的变化一路聊到跟杜兰特合练的感受。说起来，这小伙子口气倒是挺实在。

　　记者：范弗利特和斯马特来了之后，你场上无球跑动多了，感觉咋样？

　　谢泼德：挺爽的。这两人什么水平大家都清楚，有球无球都能玩。我在场上放开打就行，不管拿球还是不拿球，都能投入进去，这感觉真不错。

　　记者：前两年训练你跟阿门、伊森这些人杠上了，现在换成斯马特，对位有什么不同？

　　谢泼德：这家伙能改变比赛，防守端是真正的狠角色。每场比赛他都拼了命，就算队内训练，你也能感到那股压迫感。能跟他一对一、向他请教、一起练，这种机会太难得了，收获特别大。

　　记者：教练说训练营早期重点是关键时刻的战术执行，你们找到哪些问题了？

　　谢泼德：说到底就是简化。坚持那些能帮你领先的打法，别在关键时刻临时搞什么花活——那些一整场都没练过的东西，真不能指望它救命。

　　记者：前几天教练夸你防守进步了。你之前说过单防偶尔会吃力，现在准备得怎么样？有没有偷偷学点新招？

　　谢泼德：我觉得好多了。当然还有很多地方要磨，但整体状态明显不一样了——移动更顺，力量也上来了。对抗的时候能顶住，不会被对手随便挤开位置。现在站那儿心里有底，信心挺足的。

　　记者：奇普·英格兰德可是大名鼎鼎的投篮教练。你进联盟就是射手，这几年准头一直在线，训练营里他给你支了什么招？改姿势还是别的？

　　谢泼德：他会揪一些细节上的小毛病。奇普这人，跟他聊投篮、聊比赛，你能感觉到他脑子里装的篮球东西太多了。教练组有这么一个专家，对我们帮助太大了。

　　记者：除了改姿势，他会不会教你怎么挑出手时机？毕竟他球员时代也是个神射手。

　　谢泼德：绝对会。就像我说的，他篮球智商高得离谱，在场边指导我们，这价值没法用数字衡量。

　　记者：你投篮这块有专门想提升的地方吗？比如移动中出手、运球后投篮，这赛季重点打磨什么？

　　谢泼德：最关键的还是运球自己创造出手空间，不能光等着接球就投。当然所有投篮方式、各种准备都会练，但核心目标就是——更熟练地自己找投篮机会。

　　记者：听说今夏你跟杜兰特一块练过？很多人都说他训练认真得要命，你印象最深的是什么？

　　谢泼德：跟杜兰特练过的人都会说同一句话。他的职业态度没得挑，场上训练完全是比赛强度，没半点糊弄。从他身上能学到的东西太多了。

　　记者：阿门马上第四个赛季了，你觉得他变化大吗？

　　谢泼德：方方面面都在进步。投篮手感更好了，动作更流畅，身体状态也焕然一新。这个夏天他照样苦练、增重，一看就是泡在球馆里下了狠功夫。我很期待他新赛季的表现。

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